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767 種貨品 排列方式:
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作者: 水島廣子
出版社: 非凡出版
出版日期:2019年12月
售價:HK$88.00
為了雞皮蒜皮的小事動氣;明明想要更平心靜氣地過日子,卻因為煩躁而糟蹋了一天;曾經因為發脾氣而毀掉了友誼或愛情……你是否有這樣的煩惱呢? 日本「人際心理治療」權威,教你︰ .認清「怒意」湧現的原因 .「不生氣」、「不被惹惱」的溝通術.........
 
作者: 劉忠純, 楊燦
出版社: 萬里機構
出版日期:2019年11月
售價:HK$98.00
沒有經歷的人,很難理解在10個月與胎寶寶親密相處後的「分離」帶給媽媽的情感衝擊是怎樣的巨大,絕非僅是「卸貨」後的輕鬆。在分離的那一刻,也許還沒有真正在內心成熟起來的新媽媽,從此將承擔著另一個生命的責任,她會為寶寶正常的哭泣而自責,她會為奶水.........
 
作者: 關屋裕希
出版社: 萬里機構‧萬里機構
出版日期:2019年05月
售價:HK$98.00
本書以可愛的插圖及精準的文字,解析四大情緒問題:憤怒、不安、失望、不安,各自的成因,並提供解決對策。各章節的開頭,皆會先以幾個社會人士普遍在職場或生活中容易產生負面情緒的例子,再引導讀者看情緒地圖,地圖中會例示出人在面對情緒當下,通常會採取.........
 
作者: 蓋.溫奇
出版社: 天下雜誌股份有限公司
出版日期:2018年10月
售價:HK$100.00
★ 超人氣TED相關演講影片總點閱破三百萬次 除了等待時間療傷,還有什麼方法讓我們重新振作? 心碎無痕,卻更痛苦! 但我們甚至為自己的脆弱感到羞愧,強裝一切如常, 任由傷口蔓延擴散,終於難以癒合…… 任何人都有心碎的時.........
 
作者: 唐納德.艾特曼
出版社: 如果出版社
出版日期:2017年12月
售價:HK$126.00
正念是經過科學檢證,用來處理情緒最有效的方法 國際正念專家唐納德‧艾特曼,整合正念和最先進的神經科學, 告訴大家只要每天花幾分鐘,就能修正自己根深柢固的習性和模式。 正念可以幫助你放下過度思維、分析與批判的心,幫助你觀照造成困.........
 
作者: 蘇珊.大衛
出版社: 天下文化出版股份有限公司
出版日期:2017年08月
售價:HK$127.00
哈佛最受歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人! ★ 2016年亞馬遜商管類10大好書 ★ 2016年美好人生書獎(心理學類) ★ 2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★ 2.........
 
作者: Janet Lau
出版社: 三聯書店(香港)有限公司
出版日期:2017年07月
售價:HK$148.00
Janet Lau明白情緒有不同層次,它們就像神經反射,只想給我們傳達訊息,幫助我們走回應走的路。她看到身邊的朋友、學生、家人受情緒影響,故撰寫本書,告訴我們看似快樂的她也經歷了不少低潮,並希望藉由故事分享、瑜伽、冥想及反思練習的形式,幫助.........
 
作者: 方婷
出版社: 非凡出版
出版日期:2017年05月
售價:HK$78.00
本書詳列25種都市人常見的恐懼,教你認知徵狀,結合圖解及大量臨床案例,幫助讀者連結內心深處的事件,「自療」恐懼。此書更會拆解坊間對恐懼的誤解:恐懼是天生還是後天影響的?患者會被嚇死嗎?恐懼有年齡和性別之分嗎?女人會比較細膽、乜都驚嗎?本書結.........
 
作者: 周鑒
出版社: A Better Channel Consulting Inc.
出版日期:2016年10月
售價:HK$120.00
 
作者: 何念慈
出版社: 萬里機構‧知出版社
出版日期:2015年07月
售價:HK$78.00
現代社會中的我們,該如何重拾快樂上學的日子,就從這本書開始,一點一滴找回最珍貴的笑容。......
 
作者: 陳曉雲
出版社: 非凡出版
出版日期:2015年05月
售價:HK$68.00
正確的批評我們虛心接受,不切實際的批評,我們完全可以置之不理。 千萬不要讓批評之劍傷害到自己。 把缺點、失敗看成是一件平常事,看作是完善自己的動力。 又生氣了,怎麼辦? 為什麼你會情緒失控? 本書教你驅走煩惱,讓心情好轉的8個.........
 
作者: 戴爾.卡耐基, 著林汶奎
出版社: 布拉格文創社
出版日期:2015年04月
售價:HK$90.00
擺脫煩惱的神奇公式 威爾斯‧卡瑞爾是開創空調產業的天才技師,現在是紐約卡瑞爾公司的老闆。 下面這些話是我和技師同業會員們共進午餐時無意中聊到的。卡瑞爾先生說: 我年輕時,在紐約水牛鋼鐵廠做事,後來調到密蘇蘇里州水晶城金屬工廠裝.........
 
作者: 康武思
出版社: 非凡出版
出版日期:2014年11月
售價:HK$88.00
正確引導情緒,別讓不良情緒毀了你。 掌控情緒,即掌控人生 有關悲觀︰ 我們不能太挑剔。樂觀的人都有一顆寬容的心,能夠原諒社會上的一切。 有關憤怒︰ 人在生氣時,智商只有五歲。學習在盛怒之時少說話,少做決定。 有關.........
 
作者: 徐竹
出版社: 哈林文化出版社
出版日期:2014年10月
售價:HK$67.00
 
作者: 葛雷哥里.詹茲, 安.麥克默里
出版社: 財團法人愛家文化事業基金會
出版日期:2014年07月
售價:HK$107.00
奪回情緒主導權,真正「做自己」! 生氣是一種不好的情緒? 遭遇不公平時,發怒是合理的嗎? 饒恕某人,代表必須繼續讓他傷害? 妳曾因被誤解而感到氣惱?別人的一句話或要求讓妳感到火大不已?妳是否已厭倦活在情緒大起大落的惡性循環之.........
 
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