會員專區 會員登入
忘記密碼
尋找門市
《養氣──女人不衰老的秘密4》
作者 佟彤
出版社 皇冠出版社(香港)有限公司
ISBN 9789882164062
分類 醫藥衛生 > 中醫學 > 中醫婦科學
價格 HK$108.00
 
匯率只供參考
貨幣兌換參考
匯率只供參考
本網站未能顯示存貨,書籍資料僅供參考。
如欲查詢店存或選購,請致電或親臨門市了解更多。
 更多資料
前作《養脾》、《補虛》、《暖活》,連續3年長踞暢銷書榜!
《養氣》繼續分享女人不衰老的秘密!

「火」,是人賴以生存的生機,
中醫對「火」更正規的叫法是
「元陽」、「陽氣」。

陽氣過盛,火力過大的人會:
長暗瘡、色斑、便秘、失眠、月經不調。

陽氣虛衰,火力不足的人會:
容易長胖、生病、面色不佳。

養氣,就是把元氣調節到最佳狀態。
陽氣夠,火力足的人會衰老得慢!


如果你想:
皮膚嫩滑、體態優美、面色紅潤、月經調順、
睡眠充足、腸道暢通、頭腦清晰、心情愉快,
你就需要陽氣充足、火力夠的生活方式!

影響皮膚最多的應該是胃火。
最典型的就是吃多了辛辣、油膩食物,生了胃火,
進而長暗瘡,毛孔變得很大。

「肺和大腸相表裏」,
肺火堵塞在大腸上的結果,是便秘。
大便不通的人容易長粉刺、暗瘡。

如果總是亢奮著,人就會被消耗,
就會被心火所傷,就會衰弱,
人就要失眠。

「喝口水也長肉」的胖人,
病症的根本是腎陽虛,腎陽就是人體的火力。
人在火力不足的時候是最容易胖的。

「上火」,就是正氣變成了毒氣。
所以,想留住美麗、延緩衰老、不生病,
就要養好陽氣,控制好體內的火力。


作者簡介:

佟彤,畢業於北京中醫藥大學中醫系,曾於中國中醫科學研究院基礎理論研究所工作,專注於脾虛症的臨床與試驗研究。長期致力於中醫文化的傳播,創辦國家級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》,並擔任健康養生節目的主講專家,解答讀者的健康問題,闡釋正確的健康理念,讓大家輕鬆避免錯誤的治療和保養方法。

著作連續三年榮登當當網年度保健/養生圖書暢銷榜。
前作《養脾》、《補虛》、《暖活》長踞暢銷書榜。




本網站建議瀏覽環境: Chrome/Firefox/Internet Explorer 9.0+; 屏幕解像度1024x768或以上
©1999-2021 商務印書館(香港)網上書店有限公司 版權所有
放入暫存架