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《銀髮樂齡族--延齡回春寶典》
作者 孟昭泉, 孫樹印
出版社 大都會文化事業有限公司
ISBN 9789869951906
分類 生活百科 > 烹飪 > 保健食療
價格 HK$117.00
 
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一本送給長輩的最佳銀髮族保健必備寶典

吃對延齡、吃錯快老!
提高免疫力、打好健康基礎、找出老化關鍵,
讓你人生下半場不顯老!

內政部早於2018年宣告,臺灣65歲以上老年人口佔總人口比率達14%,正式成為高齡社會,並將於2026年達到超高齡社會!

預期健康照護系統將面臨極大的壓力,
想要良好的生活品質,勢必要從自身做好超前部屬!

想抗老,就從飲食下手!

成藥廣告多如牛毛,代表臺灣人特別愛吃藥。但是你知道嗎?未找出病因再加上吃藥成習慣,終究還是會吃出其它大問題!你有更好的選擇,就是從飲食下手。

吃對延齡回春,吃錯快老早衰!
本書集結醫學、護理、營養等專家指引,
囊括內科、外科、婦產科、耳鼻喉科、眼科、牙科及皮膚科等常見中老年病症,
從飲食建議、飲食搭配、食療方、飲食不宜等面向給你全方位食療對策!


作者簡介:

孟昭泉,主任醫師,行醫30年,先後從事一般內科、心臟內科、急診科及加護病房工作,對內外科病症,特別是心血管疾病、急診、中毒、中西醫結合治療疾病有專長。

孫樹印,主任醫師、碩士生導師,中華醫學會急診醫學分會委員。




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