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《體驗神奇的蜂蜜力》
作者 平柳要
譯者 蕭雲菁
出版社 萬里機構.萬里書店
ISBN 9789621452221
分類 生活百科 > 烹飪 > 保健食療
價格 HK$88.00
 
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蜂蜜裡的酵素具有抗菌&殺菌作用,不僅能治癒傷口,甚至還能改善胃潰瘍的情形,因此又被稱為天然的防腐劑。此外,蜂蜜裡的類黃酮素則能有效預防高血壓、糖尿病等各種生活習慣病,也可以調整因老化和生活作息不正常而造成容易氧化的體質。由於蜂蜜還含有維他命和礦物質,因此也具有回復青春的作用!沒錯,蜂蜜最厲害的地方,就是集結了許多健康成分。它雖然不能有效治病,不過卻是一項營養均衡的優秀食品,能在日常生活裡為我們奠定健康的基礎。

本書除了詳盡介紹蜂蜜的8大健康效果之外,還提出許多活用蜂蜜力的方法,包括提高健康力的30道蜂蜜料理,從蔬菜、豬肉、雞肉、魚貝類到甜點均有,可以輕鬆運用在日常飲食之中。另外還有女性最在意的美肌效果,書中教導了簡易的蜂蜜保養品DIY,包括蜂蜜護手霜、身體乳、護唇膏、面膜、磨砂膏,讓女性朋友告別肌膚煩惱,打造出水潤動人的素肌! 既然蜂蜜有這麼多好處,不妨從現在開始你的「蜂蜜生活」,一起來體驗不可思議的蜂蜜力!




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