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《100分健康食物》 (Health Plus & Reduce Health Guide)
作者 何一成, 林君玉, 黃美智
編者 趙濰
出版社 萬里機構
ISBN 9789621434838
分類 生活百科 > 烹飪 > 保健食療
醫藥衛生 > 預防病學 > 營養學
生活百科 > 烹飪 > 其他
價格 HK$98.00
 
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本書是一本很有特色且內容豐富的書,除了一般書籍中會提到的食物各類營養素外,也有食物的搭配要訣,不同職業與不同年齡的營養需求,及萬一罹患各種疾病時飲食注意事項等資訊,書中還從中醫、西醫、營養學等不同角度去析食物的營養價值,讓資料更加客觀可靠。




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