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徐澤昌《運動陷阱》新書發佈會 (29/07/2018)

很多人期望透過運動使身體健康,但最後卻發現事與願違。

因很多人的運動觀念和運動方式不正確,也沒有根據體質去做「對」運動,所以才會出現運動後沒有變健康,反而愈做運動身體愈差。

皇冠出版社最新出版的《運動陷阱》,作家徐澤昌中醫師,亦是一位國際專業康體私人教練,他將與讀者來個健康對談,向大家拆解運動陷阱,糾正錯誤運動觀念,並融合中醫學智慧,讓讀者達到以運動養生、 減肥增肌的目的!

活動詳情

2018 年 7 月 29 日 (星期日) 5:00 PM - 7:00 PM
尖沙咀圖書中心
九龍尖沙咀彌敦道132號美麗華廣場一期低層地下B108-B113,B115 & B139號舖
徐澤昌
皇冠出版社
2101 9398 (陳小姐)
2018 年 7 月 29 日 (星期日)
已截止報名,多謝支持。
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