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《辭職就好了!──減速生活,給窮忙族的樂活提案》
作者 高坂勝
譯者 簡嘉潁,呂仙儀
出版社 遠足文化事業股份有限公司
ISBN 9789869442558
分類 心理學 > 心理勵志 > 其他
價格 HK$117.00
 
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放慢腳步,景色依然清晰可見,甚至會有更多發現。
~~~村上龍

忙忙忙,忙忙忙,忙是為了自己的理想,還是為了不讓別人失望?
盲盲盲,盲盲盲,盲得已經沒有主張,盲得已經失去方向;
忙忙忙,盲盲盲,忙得分不清歡喜和憂傷,忙得沒有時間痛哭一場…
~~~忙與盲,張艾嘉,1985

早在卅年前,張艾嘉即唱出現代上班族忙、盲、茫的生活寫照;為了出人頭地、為了更上一層樓,為了服膺企業或組織不斷追求業績成長的要求,不僅失去了屬於自己的時間、自己的生活,甚至連健康也失去了。

所謂的「減速生活」,指的是,脫離經濟成長至上主義,回歸人類既有的幸福和安心的價值,在可能的範圍內營生,並獲得與他人互相瞭解的充實感。作者原任職於大企業,出差世界各大城市,意識到資本主義無限擴張的虛無,決心離開社會主流價值系統。

本書是作者從典型都會上班族,到歷盡滄桑、絞盡腦汁之後,所得出的「減速生活」的思考過程與操作模式。

全書前半以作者的人生故事為主,從上班族的煩惱到瀕臨憂鬱症前夕,終於在卅歲之前離職,在旅行與打工生活中,找到對世間種種疑問的答案,卅四歲,開始獨自經營Organic Bar。選擇成為「減速生活者」,將生活與工作相結合的作者,甚至從週休二日到週休三日……跳拖時間的束縛,更超越一味追求經濟規模、不向錢看,以自給自足的營生方式,盡情做著自己想做的事,開展出真正快樂的人生!

書的後半部,則具體闡述誰都能夠活出符合心中理想的生活論/經營論/自給論/思考論,並藉由他僅有六坪大,只有兩份菜單的的ORGANIC BAR為例證,傳遞極簡的豐富的可能;更重要的是,更藉由他的Organic Bar作為與人、食物、大地的連結,並積極推廣手做樂趣,鼓勵社會大眾從消費主義抽身。

既能夠幸福地活著,又能夠改變世界的方法──這就是本書所要分享的「減速生活」!


作者簡介:

高(土反)勝,1970年生於橫濱。30歲辭掉上班族的工作,2004年開始經營小小的ORGANIC BAR,崇尚不向錢看的自由。2009年改成週休二日,稻米和大豆自給自足。2012年週休三日,以糧食、電器、家、志業的自給為目標,成立了NPO。一邊享受跳脫經濟成長的生活模式,一邊透過演講和執筆,推廣自營和自給生活。現任樹懶俱樂部管理員、綠黨Greens Japan共同代表。http://masarukohsaka.org/


譯者簡介:

簡嘉潁,2011年赴日,畢業於MOA自然農法大學校,現落腳東京,為「上下游新聞市集」駐日記者、自由撰稿人。關注台日農業、飲食、地方再生等議題。譯有《食鮮限時批:日本食通信挑戰全紀錄》(2016,合譯)。

呂仙儀,淡江大學日文系畢業,輔仁大學日研所肄業。曾任職日系出版社多年。全職育有1子1狗1丈夫。喜歡烹飪,瘋露營。認為翻譯是對社會有益的工作。38歲開始嘗試減速,面對自己開心生活。odinana.work@gmail.com


前言


第一章 「豐足」的再設計
任性而為的營生
如果增加休假的話…
自由時間更豐潤

第二章 還在上班時的矛盾
到「就職」為止的掙扎
從瀟灑的音樂家身上體會到的事
忘記「為何就職?」、走上既定的就職路
朝向「快速出人頭地」的目標向前奔跑
持續晉升的快感與不安
辭職就好了啊
豐足的矛盾──從more & more到less & less
從自己的軌跡開始注意到社會大系統的崩壞

第三章 月沉之時──從旅行中得到的智慧
旅行與旅行的目的
夜晚的森林一個人很可怕→夜晚的森林一個人很愉快
新月西沉時
然後,只剩下T恤和褲子和襪子
三個月內環繞地球一周
看見以色列、巴勒斯坦的現實
命運的相逢
突然降臨的靈光一閃

第四章 僅有六坪大的酒吧──「偶而也眺望TUSKI吧」開店
離開都會
學習餐飲業「不想做的事」
學習餐飲業「想做的事」
再也不「無可奈何」
天降橫禍,成為意外契機
偶而也眺望TSUKI吧

第五章 一點也不熱門、閒閒沒事的店,卻是黑字經營
目標是成為閒閒沒事的店家
不賺錢的自由
不需顧慮也不需促銷販賣
極簡主義
只要一點一滴的改變就行

第六章 不是賺「錢」,而是串「緣」
相逢的場域(BAR)
食物串起了身體與大地
與農人連結在一起
好事成等比級數增加
與真心相待的夥伴、小型自營者相連

第七章 自給→自信→自立→自由
伙食費自己負擔
「半農半X」建立好循環螺旋
就是現在,低所得生活──從稻田的實踐看到希望

第八章 離開既定社會系統
離開「就職」的既定道路
離開「醫療系統」、「年金系統」的既定道路
脫離「時間的束縛」
人生的重大轉折,不要受限於既定系統
離開既定社會系統,結束「自我追尋」

第九章 減速生活者
重新定義「減速生活者」
邁步向前開始後悔的人、與生氣勃勃的人的不同之處
減速生活者
以喜歡的事為業…找尋既有的東西

第十章 「小」改變世界
A計畫 「偶而也眺望TSUKI吧」功成身退
B計畫 一腳踩土壤,一腳踩水泥地
C計畫 企業的「農業連攜計畫」&「縮小化」
D計畫 恣意生活,順便社會革命
E計畫 「減速生活者」推廣
小結

最終章
減速生活者川流不息,邁向週休三日
為了不要打落牙齒,成立NPO SOSA PROJECT
為何是酒吧的歐吉桑?成為「綠黨Greens Japan」共同代表
用錢就可以實現想做的事?因為有時間才能實現!
推廣減速生活者 給被幸福哄騙的你—─How to 營生
身處變革先端需要由下而上的視角


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