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《運動創傷的防治》 (Sport Injuries: Play it Safe)
作者 Rosemary Alexander
編者 賈逸月
譯者 伍林
出版社 萬里機構‧得利書局
ISBN 9789621409836
分類 醫藥衛生 > 西醫學 > 臨床醫學
價格 HK$28.00
 
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運動能給你帶來生活的樂趣和健康的體格,也能給你帶來意想不到的傷害。本書詳細介紹在體育運動中身體各部位,如腳踝、膝部、頸椎、脊柱和頭部,可能發生的創傷,並從醫學的角度闡述相關的預防和治療方法。內容包括:
●在跑跳時腳踝受傷怎麼辦?
●導致腰傷有哪些因素?
●怎樣保護你的頸椎?
●如何預防頭部受傷?
●女性在運動時要注意些什麼?
●怎樣為小孩選擇合適的運動?



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